Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и набираем ее. Среди них - говорим «Да», в то время как хотелось сказать «Нет», не отдыхаем, занимаемся не своим делом, боимся и т.д. Он также перечисляет, какие действия помогают нам набирать силу, например, знакомиться с новыми людьми, получать новые знания, путешествовать, заниматься творчеством и т.д.
# Личностный рост
Каждый день мы сталкиваемся с выбором: делать то, что хочется, или подчиняться чужим требованиям. Стать на ролики в 30 лет, носить розовое после 5 лет, есть бобовый суп со сметаной - все это неправильно по мнению окружающих. Но важно уметь выбирать свой путь и не бояться выделяться. Неправильно стареть, важно всегда развиваться и расти как личность.